Bienvenue dans la catégorie « Vivre avec le TDAH » de L’éveil du TDAH, votre guide complet pour apprendre à gérer et à prospérer malgré le Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH). Découvrez des stratégies pratiques, des conseils quotidiens et des ressources précieuses pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de TDAH.
Télétravail et TDAH : Comment faire ? Dans cet article, je vais vous partager mes astuces pour gérer au mieux le télétravail en ayant un TDAH. https://youtu.be/uU3uuRVLVCQ Parlez-en à votre employeur Le premier conseil que j’aurais à vous partager pour gérer au mieux cette période de pandémie et par conséquent, ce télétravail, c’est, si vous […]
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Noël : 3 cadeaux fantastiques pour les personnes ayant un TDAH Noël approche à grands pas, et vous vous demandez ce que vous allez pouvoir offrir à votre enfant, ou à vos proches ayant un TDAH.Dans cet article, je vais vous partager trois idées de cadeaux utiles pour Noël, qui seront de bons investissements pour
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TDAH – Mon expérience avec les aménagements scolaires Dans cet article, je voudrais vous faire part de mon expérience avec les aménagements scolaires. Il fait suite aux articles dans lesquels intervenait Fabienne Henri. J’ai reçu de nombreux messages me demandant quelle était mon expérience avec les aménagements scolaires. À travers cet article, je vais vous
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5 astuces pour accompagner au mieux son enfant TDAH Dans cet article, je vais vous partager cinq astuces pour accompagner au mieux votre enfant ayant un TDAH. Sur ce blog, je m’adresse principalement aux adultes qui ont un TDAH et aux adultes qui pensent avoir un TDAH, et qui n’ont pas été diagnostiqués. Mais il
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TDAH et CONFINEMENT : 3 CHOSES A FAIRE ABSOLUMENT Lors du premier confinement, je vous avais sorti un article dans lequel je vous donnais trois astuces pour mieux ce confinement en ayant un TDAH. Malheureusement, actuellement, nous sommes de nouveau en confinement. Je vais donc vous partager trois nouvelles astuces pour mieux vivre celui-ci. Maintenez
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L’importance du contexte lorsqu’on a un TDAH Dans cet article, nous allons voir à quel point le contexte dans lequel on évolue est important lorsqu’on a un TDAH. https://youtu.be/5Tri1Vl2e24 Le contexte dans lequel on vit et dans lequel on décide de vivre va déterminer si ce trouble va être handicapant au quotidien, ou si, au
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TDAH – Mes recommandations de lecture Dans cet article, je vais vous présenter trois livres sur le TDAH que j’ai lus et que j’ai trouvé particulièrement intéressant. Bien évidemment, les trois livres que je vais vous présenter ne sont pas les seuls qui sont intéressants. De nombreux autres livres sur le TDAH valent la peine
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TDAH : Éviter les retards grâce à cette méthode Dans cet article, je vais vous partager une méthode que j’ai utilisé ces derniers jours et qui m’a apporté de nombreux bénéfices. https://youtu.be/8eYk3RthMaA En quoi consiste cette méthode ? Cette méthode n’a pas vraiment de nom, donc on va l’appeler la méthode du chronomètre. Elle consiste
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Comment démarrer un projet lorsqu’on a un TDAH Dans l’article précédent intitulé « Comment se fixer des objectifs lorsqu’on a un TDAH » nous avons vu comment déterminer un objectif précis. Dans celui-ci, nous allons voir comment faire un premier pas vers votre objectif, en évitant de procrastiner. Pour commencer, lorsque je souhaite me lancer dans un
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Comment se fixer des objectifs lorsqu’on a un TDAH Dans mes articles, j’ai souvent tendance à souligner l’importance d’avoir des objectifs lorsqu’on a un TDAH. Le fait d’avoir des objectifs précis va vous permettre d’obtenir de la satisfaction et de l’accomplissement, ce qui est génial et d’autant plus lorsqu’on a un TDAH. Ensuite, vous n’aurez
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