Comment gérer son temps lorsqu’on a un TDAH
Comment se réveiller le matin lorsqu’on a un TDAH Si vous souffrez de TDAH, vous savez à quel point la gestion du temps peut être difficile. Il peut être difficile de rester concentré sur une tâche pendant une période prolongée, ce qui peut entraîner des retards et des frustrations. Toutefois, il est important de se …
