Vivre avec le TDAH

Arthur Jasinski L’auteur de cet article Diagnostiqué TDAH à 15 ans, j’ai choisi de transformer cette différence en force.Depuis 2019, j’accompagne adultes et parents à mieux comprendre et gérer le TDAH, grâce à des stratégies simples, concrètes et accessibles.Mon objectif : vous aider à reprendre le contrôle de votre quotidien et à révéler tout votre […]

Arthur Jasinski L’auteur de cet article Diagnostiqué TDAH à 15 ans, j’ai choisi de transformer cette différence en force.Depuis 2019, j’accompagne adultes et parents à mieux comprendre et gérer le TDAH, grâce à des stratégies simples, concrètes et accessibles.Mon objectif : vous aider à reprendre le contrôle de votre quotidien et à révéler tout votre

Pourquoi votre TDAH détruit votre motivation ? Vous avez des projets plein la tête, mais impossible de vous y mettre ? Vous n’arrivez pas à tenir une routine dans la durée ? Et en plus… vous culpabilisez. Vous vous dites que c’est un problème de volonté ? Faux. C’est bien plus profond que ça. Voici

Ce que j’aurais aimé qu’on me dise à 15 ans sur le TDAH J’ai été diagnostiqué d’un TDAH à 15 ans. Et à ce moment-là, pour être honnête, je ne savais absolument pas ce que c’était, ce que je devais en faire, ni comment ma vie allait être impactée par ce trouble. Je ne savais