- Un livre numérique pour comprendre le TDAH chez l'adulte
- Des stratégies de gestion du temps et de la productivité
- Un accès immédiat au guide et à ses futures mises à jour
- Un modèle de checklist pratique pour la gestion quotidienne
- Des modèles de routines adaptables
- Une communauté de soutien en ligne exclusive
Vu sur :
Qui suis-je
Arthur Jasinski
J’ai créé L’éveil du TDAH parce que l’information de qualité en français sur le TDAH adulte n’existait pratiquement pas. Depuis 2019, j’accompagne des milliers d’adultes TDAH francophones à mieux comprendre leur fonctionnement, sans jargon médical, sans jugement, avec des outils concrets qui collent à la vraie vie.
Ce guide, c’est le résultat de cinq années de recherches, de témoignages, de questions de ma communauté et d’une obsession : donner à chaque adulte TDAH un outil qu’il peut réellement utiliser au quotidien.
Ils partagent leurs retours
Le contenu de l'offre
Le fruit de centaines d’échanges avec des adultes touchés par le TDAH, rassemblé dans un guide unique.
Le guide numérique du TDAH chez l'adulte
Un modèle illustré pour les routines quotidiennes
Une communauté de soutien en ligne exclusive
FAQ
Le TDAH (Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) chez l’adulte est un trouble neurodéveloppemental persistant depuis l’enfance, caractérisé par des symptômes d’inattention, d’hyperactivité et d’impulsivité. Ces symptômes peuvent avoir des répercussions significatives sur la vie quotidienne, professionnelle et sociale de la personne.
Absolument. Si vous avez été diagnostiqué enfant, ce guide vous offre une perspective sur la manière dont le TDAH évolue et se manifeste à l’âge adulte, ainsi que des stratégies pour gérer efficacement les symptômes.
Ce guide propose une compréhension approfondie du TDAH chez l’adulte, des stratégies pour gérer les symptômes, ainsi que des conseils pratiques pour améliorer la qualité de vie. De plus, il offre des ressources supplémentaires et des témoignages pour une perspective complète.
Bien que cela dépende de votre vitesse de lecture, le guide est conçu pour être lu en quelques heures. Cependant, vous pourriez souhaiter revenir sur certains chapitres pour une meilleure compréhension.
Oui, le guide comprend une liste de ressources supplémentaires, y compris une checklist pratique pour la gestion quotidienne, ainsi que l’accès à une communauté de soutien en ligne exclusive pour ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension du TDAH.
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Contactez-moi à : contact@eveildutdah.fr