Mes échecs de 2024 (Et pourquoi je vais réussir)
2024 a été une année particulière, une année où, pour être honnête, j’ai beaucoup hyper-focalisé sur moi-même et sur des projets personnels. Ces projets avaient parfois peu, voire rien à voir avec le professionnel. Et, quelque part, ça m’a permis de me retrouver, d’apprendre ou de réapprendre des choses en dehors du cadre professionnel, ce qui m’a fait beaucoup de bien.
Mais, soyons clairs, cela s’est fait au détriment de ma progression professionnelle. J’ai fais en sorte de rentrer dans mes frais et de développer la chaine YouTube, ainsi que les services que je propose, mais ce n’est clairement pas assez.
Bilan 2024 : Mes objectifs, réussites et leçons apprises
2024 a été une année incroyablement riche, pleine de défis, d’accomplissements, mais aussi de moments où les choses n’ont pas toujours fonctionné comme prévu. Je vais vous partager les objectifs que je m’étais fixés, ce que j’ai réussi, et aussi les moments où j’ai échoué ou pris du retard. Chaque expérience m’a appris quelque chose, et c’est ce qui compte vraiment.
Mes réussites professionnelles en 2024
Un des grands objectifs de l’année était de continuer à développer les guides sur le TDAH. Le guide du TDAH chez l’enfant est sorti et a rencontré un grand succès. Mais, malheureusement, le guide du TDAH chez l’adulte, que je voulais publier cette année, a pris du retard. La bonne nouvelle, c’est qu’il est prêt, et il sortira en janvier 2025. Ce retard m’a appris l’importance de mieux anticiper et gérer mes priorités, mais je suis très fier de ce que ces guides représentent pour la communauté.
Un autre objectif était de collaborer avec des experts pour créer du contenu utile et engageant. Avec le Dr Olivier Revol, nous avons publié 17 vidéos cette année. C’est une énorme réussite et un plaisir de travailler avec lui pour sensibiliser au TDAH.
Un autre grand objectif était d’augmenter ma présence en ligne. Aujourd’hui, la chaîne YouTube compte environ 19 000 abonnés. Je voulais produire beaucoup de contenu, et cela s’est traduit par une vidéo principale et plusieurs vidéos courtes chaque semaine. En 2025, l’objectif sera d’atteindre 40 000 abonnés et de continuer à être omniprésent dans le domaine du TDAH.
J’ai donné plusieurs conférences et sensibilisations cette année, notamment à la SEPR de Lyon. Ces moments d’échange et de partage sont essentiels pour moi, et je veux continuer sur cette lancée.
Côté entrepreneurial, j’ai lancé mon agence de communication. J’ai signé mes premiers clients, et l’activité est officiellement lancée. C’était un objectif ambitieux, mais je suis fier de cette première étape. Maintenant, il faut continuer à construire.
Mes réussites personnelles en 2024
Un des objectifs majeurs de l’année était d’obtenir mon permis de conduire. Ce n’a pas été un parcours simple : j’ai dû passer le code cinq fois avant de l’obtenir. Mais une fois lancé, j’ai suivi un stage accéléré et obtenu le permis après seulement 21 heures de conduite. Ce parcours m’a appris la persévérance et à ne jamais abandonner, même quand les choses semblent difficiles. J’ai également eu un projet de restauration sur une voiture de collection qui m’a pris un bon bout de temps.
Je voulais aussi reprendre le sport en 2024, et c’est un objectif que j’ai réussi à tenir. J’ai intégré plusieurs séances par semaine, et j’aimerais stabiliser à trois séances hebdomadaires en 2025 avec le programme Push, Pull, Legs. C’est une habitude qui me fait beaucoup de bien.
J’ai également redécouvert ma passion pour les motos. J’ai loué mon premier garage, acheté deux motos, dont une en excellent état, et restauré deux autres presque entièrement. Ce projet m’a permis de m’évader et de renouer avec une activité qui me passionne.
Côté voyages, je n’ai pas beaucoup bougé à l’étranger, mais j’ai exploré différents endroits en France. En 2025, j’aimerais franchir une étape en voyageant à l’étranger.
Mes défis et mes échecs en 2024
Un objectif que je n’ai pas réussi à tenir cette année est de lire davantage. J’étais trop absorbé par l’opérationnel, et la lecture est passée au second plan. Mais c’est quelque chose que je veux absolument corriger en 2025.
Cette année, j’ai aussi mis beaucoup d’énergie dans mes projets personnels, parfois au détriment du professionnel. En 2025, je veux trouver un meilleur équilibre pour avancer sur tous les fronts sans m’épuiser. »J’ai appris cette année que l’équilibre entre vie pro et vie perso est une belle idée, mais pas toujours réaliste quand on veut vraiment réussir quelque chose. Je suis de plus en plus convaincu que, pour mener un projet à bien, il faut s’y donner à 100 %, corps et âme, sans forcément chercher à équilibrer les deux en permanence.
Je crois que l’équilibre vient après, quand le projet est lancé, que la majorité des choses sont développées. Et c’est justement ce que j’ai envie de changer pour 2025 : mettre une intensité maximale dans mes projets professionnels. Cette intensité, je l’ai comprise comme essentielle, et c’est sur cette base que je vais construire l’année à venir. Avant de vous en parler, revenons sur ce qui a marqué 2024, entre réussites, échecs, et apprentissages.
Mes objectifs pour 2025 et ma vision pour réussir
L’un de mes plus grands objectifs pour 2025, c’est de tout donner. Cette année, je veux mettre une intensité maximale dans mes projets professionnels. L’idée n’est pas d’espérer que les choses se fassent, mais de les provoquer. Mettre tout mon focus, toute mon énergie, et toute ma détermination pour avancer. Je veux que cette intensité soit visible dans tout ce que je fais, que ce soit dans mes guides, mes vidéos, ou mes interactions avec la communauté.
Développer mon impact professionnel et faire grandir mes projets
Le guide du TDAH chez l’adulte, qui sort en janvier, sera un pilier de cette année. Mon objectif est qu’il ait un impact aussi fort que celui du guide pour les enfants. Si ces deux guides continuent de bien fonctionner, je vais les produire en version papier. Je veux qu’ils deviennent des références accessibles pour tous ceux qui en ont besoin.
En 2025, je vais lancer une boutique en ligne dédiée au TDAH. Elle proposera des outils et des accessoires spécialement conçus pour accompagner les personnes concernées. Je compte aussi y intégrer un projet qui me tient à cœur : un carnet structuré, que j’appellerai probablement le carnet de L’éveil du TDAH.
Je vais également sortir mes premières formations vidéo. Ces formations seront un complément direct à mes accompagnements et guides, permettant d’offrir un apprentissage accessible et pratique à un maximum de personnes.
Sur YouTube, mon objectif est clair : atteindre 40 000 abonnés. Cela passe par une régularité exemplaire : une vidéo principale chaque semaine et 6 à 7 vidéos courtes hebdomadaires. Je veux devenir omniprésent sur le sujet du TDAH et apporter toujours plus de valeur.
Me recentrer sur moi-même pour évoluer personnellement en 2025
Un des objectifs pour cette année est de voyager à l’étranger. Pas seulement pour découvrir de nouveaux endroits, mais aussi pour m’ouvrir à de nouvelles perspectives et m’inspirer pour mes projets futurs.
2025 sera aussi l’année où je reprendrai la lecture. L’objectif n’est pas d’avaler un nombre précis de livres, mais de me reconnecter à cette pratique, peut-être en lisant un peu chaque jour ou chaque semaine.
Je veux m’entourer de personnes qui ont atteint les objectifs que je vise. Créer un cercle où l’inspiration et l’émulation sont réciproques. Cela passe par des rencontres, des événements, ou simplement en étant proactif dans mes connexions.
Construire une communauté engagée et partager plus de valeur
Je vais organiser des lives réguliers, à commencer par un premier en janvier, dédié au TDAH chez l’adulte. Ces moments d’échange direct avec ma communauté seront une priorité pour moi.
En 2025, je souhaite continuer à donner des conférences et des sensibilisations, comme celle que j’ai donnée à la SEPR cette année. Mon objectif est d’en faire davantage, pour toucher un public plus large et créer un vrai impact.
En décembre 2025, je veux pouvoir regarder en arrière et dire que cette année a été celle où j’ai tout donné. Une année où j’ai aligné mes actions avec mes ambitions, où j’ai fait grandir mes projets professionnels et personnels, et où j’ai eu un impact réel, tant sur ma vie que sur celle des autres. L’intensité et la régularité seront mes maîtres mots pour y arriver.
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1. Le TDAH et le mythe du multitâche
2. Comment j’ai vécu l’annonce du diagnostic du TDAH

Qui suis-je ?
Je m'appelle Arthur Jasinski, je suis un entrepreneur ayant un TDAH.
J'ai créé ce blog pour partager les actions que j'ai mises en place ainsi que les techniques qui ont changé ma vie.
L'objectif que je me suis fixé est d'accompagner les personnes ayant tout comme moi un trouble de l'attention pour les aider à s’épanouir dans leur vie.
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