Je vous donne des astuces et des conseils concrets pour augmenter votre niveau d’estime de soi en ayant un TDAH, ce qui vous permettra d’améliorer votre bien-être personnel. Je vous explique comment surmonter un échec en ayant un TDAH, comment ignorer le regard des autres
L’importance de l’entourage lorsqu’on a un TDAH Dans cet article, nous allons voir à quel point il est essentiel de s’entourer de personnes positives qui nous tirent vers le haut lorsqu’on a un TDAH. Puis dans un second temps, je vous donnerai mes conseils pour rencontrer des personnes qui vous ressemblent. Pourquoi faut-il bien s’entourer …
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Jean-Baptiste Alexanian : L’interview complète Pouvez-vous vous présenter s’il vous plaît ? Jean-baptiste Alexanian : Je suis psychiatre, donc je suis médecin, et comme tous les psychiatres, on a fait un parcours de médecines classiques pendant six ans, pour ensuite choisir une spécialité. J’ai choisi la spécialité psychiatrie, et donc je suis psychiatre. En France, les …
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Jean-François Laurent : Augmenter sa confiance en soi lorsqu’on a un TDAH Dans cette vidéo, j’ai réalisé l’interview de Jean-François Laurent, qui est un conférencier, formateur et auteur de plusieurs livres. Bonjour Jean-François Laurent, pouvez-vous vous présenter, et nous expliquer quel a été votre parcours ? Jean-François Laurent : Un parcours de 30 ans dans …
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Comment ignorer le regard des autres lorsqu’on a un TDAH Lorsqu’on a un TDAH, on a souvent une faible estime de nous-mêmes. De ce fait, nous allons accorder une grande importance au regard que les autres peuvent porter sur nous, et ça va avoir pour conséquence de nous bloquer. Que ce soi dans nos projets, …
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Comment augmenter son estime de soi lorsqu’on a un TDAH Le manque d’estime de soi est un problème majeur pour la plupart des personnes ayant un TDAH.La société actuelle n’est pas faite pour nous, car elle nous pousse à rentrer dans des cases, alors que notre TDAH va nous pousser à faire le contraire. À l’école, ce …
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Comment surmonter un échec lorsqu’on a un TDAH Lorsqu’on a un TDAH, l’échec va avoir tendance à être fréquent notre vie, et notamment sur le plan scolaire. J’en ai moi-même rencontré plusieurs, qui m’ont parfois fait très mal, mais que j’ai réussi à surmonter. Dans cet article, je vais donc vous donner 3 conseils pour …
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