Bienvenue dans la catégorie « Vivre avec le TDAH » de L’éveil du TDAH, votre guide complet pour apprendre à gérer et à prospérer malgré le Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH). Découvrez des stratégies pratiques, des conseils quotidiens et des ressources précieuses pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de TDAH.
Le pense-bête pour ne rien oublier en ayant un TDAH Un des objectifs pour améliorer son quotidien en ayant un TDAH est de faciliter la réalisation de nos tâches.Pour cela, je vais vous proposer une méthode dans laquelle vous n’aurez qu’à vous procurer des pense-bêtes pour la mettre en place. https://youtu.be/uXQfPxg_N8Q En quoi consiste la […]
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Comment passer de bonnes vacances lorsqu’on a un TDAH Prendre des vacances peut nous rendre plus heureux, plus productifs au travail, plus créatifs, etc. Seulement, lorsqu’on a un TDAH, le fait de prendre des vacances peut être stressant, et les bienfaits de celles-ci peuvent être annulés. Cela est particulièrement vrai lorsque la moitié d’entre nous
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4 astuces pour faire votre valise sans stress en ayant un TDAH Lorsqu’on a un TDAH, faire une valise sans rien oublié relève presque du miracle. En effet, on a, je pense tous déjà eu cette impression d’avoir oublié quelque chose une fois partie de chez soi, sans savoir quoi. Ça va nous stresser, et
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Une trousse pour mieux s’organiser en ayant un TDAH La trousse est un des outils que l’on est obligé d’avoir lorsqu’on est à l’école. Seulement, on peut vite passer des heures à chercher les accessoires dont on a besoin, ce qui nous fait perdre un temps fou, et d’autant plus lorsqu’on a un TDAH.Je vais
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Le Hand Spinner pour se concentrer en ayant un TDAH Nous allons parler du Hand Spinner, un fidget que tout le monde voulait avoir en 2017. La mode est passée, et nous allons maintenant voir à quoi il sert précisément et s’il a une réelle utilité pour les personnes ayant un TDAH, ou autres. https://youtu.be/TBpJuqm_rwM
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TDAH : Son chien Akane lui a sauvé la vie ! Interview d’Albane Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien, que vous êtes en forme. Aujourd’hui, je retrouve Albane et son chien Akane.On va lui poser quelques questions concernant son TDAH. Comment, elle le gère au quotidien, qu’est-ce qui l’aide et
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Le Time Timer pour mieux gérer son temps en ayant un TDAH Lorsqu’on a un TDAH, gérer son temps est quelque chose qui peut être complexe. Le time timer est un outil qui peut vous aider à mieux visualiser le temps qu’il vous reste pour réaliser une tâche, et nous allons donc en parler dans
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Le tangle pour l’hyperactivité lorsqu’on a un TDAH Le tangle est un fidget qui devient de plus en plus connu chez les personnes qui ont un TDAH, et ce n’est pas pour rien. En effet, cet accessoire est bien pratique pour canaliser son hyperactivité lorsqu’on a ce trouble. Qu’est-ce qu’un tangle ? Le tangle, qui
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Quel matériel pour commencer YouTube ? Un certain nombre de personnes parmi vous sont intéressés par l’entrepreneuriat, ce qui n’est pas surprenant étant donné qu’une grande partie des personnes ayant ce trouble ont des âmes d’entrepreneurs.Dans cet article, je vais vous présenter le matériel de base à avoir pour commencer à réaliser des vidéos sur
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TDAH et syndrome de l’imposteur Dans cet article, je vais vous expliquer pourquoi les personnes ayant un TDAH sont davantage susceptibles d’avoir le syndrome de l’imposteur. Nous allons définir ce syndrome, pour déterminer quelles en sont les causes, ses conséquences, ainsi que les solutions pour pallier celui-ci. https://youtu.be/pHH00Pbw3fg La définition du syndrome de l’imposteur Premièrement,
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