Le blog sur le TDAH
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Dans cet article, nous allons voir à quel point le fait d’avoir un cadre va être bénéfique lorsqu’on a un TDAH. Ensuite, je vous montrerai comment créer votre propre routine de A à Z en ayant un TDAH…
Dans cet article, je vais vous donner les astuces qui m’ont permis d’augmenter mon niveau d’estime de soi, malgré les échecs que j’ai pu rencontrer. Le manque d’estime de soi est un problème majeur…
Lorsqu’on a un TDAH, on accorde une grande importance au regard que les autres portent sur nous. Dans cet article, je vais donc vous donner 3 conseils pour ignorer petit à petit le regard des autres…
Dans cet article, je vais vous donner le nom de 4 chaînes YouTube qui vont vous permettre de renforcer vos connaissances dans ce domaine, tout en améliorant votre quotidien…
Dans cet article, je vais, avec l’aide d’un psychiatre vous expliquez comment gérer le déni d’un proche face au TDAH. Nous allons voir dans un premier temps quelles sont les causes de cette réticence…
Lorsqu’on a un TDAH, on va avoir tendance à rencontrer plusieurs échecs dans notre vie, et notamment sur le plan scolaire. Dans cet article, je vais donc vous donner 3 conseils pour surmonter vos échecs…
Lorsqu’on a un TDAH, on a tendance à réagir de manière plus forte à ce qui nous arrive, et à ce qui arrive aux autres. Dans cet article, je vais vous donner 4 conseils pour apprendre à gérer votre sensibilité…
Dans cet article, nous allons voir que dans certains cas, nous pouvons utiliser ce stress pour en faire quelque chose de positif. Je vais donc vous donner 3 conseils pour transformer votre stress en énergie positive…
Lorsqu’on a un TDAH, on pense énormément. Ce flux d’idée va être bénéfiques, mais il va également entrainer du stress. Dans cet article, je vais vous donner 5 conseils pour diminuer petit à petit votre stress…
Lorsqu’on a un TDAH, on pense à plein de choses en même temps, et on a souvent tendance à faire des oublis. Dans cet article, je vais vous donner 4 astuces pour vous permettre de limiter les oublis…
Qui suis-je ?
Je m'appelle Arthur Jasinski, je suis un étudiant et entrepreneur ayant un TDAH.
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J'ai créé ce blog pour partager les actions que j'ai mises en place ainsi que les techniques qui ont changé ma vie.
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L'objectif que je me suis fixé est d'accompagner les personnes ayant tout comme moi un trouble de l'attention pour les aider à s’épanouir dans leur vie.