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Dans cet article, je vais vous expliquer comment la méditation peut vous permettre de diminuer votre niveau d’anxiété, et par conséquent les symptômes du TDAH…

Dans cet article, nous allons voir que dans certains cas, nous pouvons utiliser ce stress pour en faire quelque chose de positif. Je vais donc vous donner 3 conseils pour transformer votre stress en énergie positive…

Lorsqu’on a un TDAH, on pense énormément. Ce flux d’idée va être bénéfiques, mais il va également entrainer du stress. Dans cet article, je vais vous donner 5 conseils pour diminuer petit à petit votre stress…

Je m'appelle Arthur Jasinski, je suis un jeune étudiant et entrepreneur de 18 ans ayant un trouble de l'attention. J'ai créé ce blog pour partager les actions que j'ai mises en place ainsi que les techniques qui ont changé ma vie. L'objectif que je me suis fixé est d'accompagner les personnes ayant tout comme moi un trouble de l'attention pour les aider à s’épanouir dans leur vie.

Qui suis-je ?

Je m'appelle Arthur Jasinski, je suis un jeune étudiant et entrepreneur de 18 ans ayant un trouble de l'attention.
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J'ai créé ce blog pour partager les actions que j'ai mises en place ainsi que les techniques qui ont changé ma vie.
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L'objectif que je me suis fixé est d'accompagner les personnes ayant tout comme moi un trouble de l'attention pour les aider à s’épanouir dans leur vie.