Le blog sur le TDAH
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Le Haut Potentiel (HP) est un terme dont on entend de plus en plus parler autour de nous. Dans cet article, le professeur Olivier Revol va vous évoquer les ressemblances et les différences qu’il y a entre le TDAH, et le Haut Potentiel.
Dans cet article, je vais vous parler de la balle anti-stress, un outil qui pourrait vous aider à canaliser votre anxiété, et à maintenir votre attention sur une tache en ayant un TDAH.
Lorsqu’on a un TDAH, on a, je pense tous déjà eu cette impression d’avoir oublié quelque chose. Je vais vous partager quatre astuces à appliquer la prochaine fois que vous ferez vos bagages.
La gestion du temps et des priorités peut être compliquée lorsqu’on a un TDAH. La matrice d’Eisenhower est un outil qui a été conçu pour nous aider à mieux nous organiser et à gagner en productivité.
Lorsqu’on a un TDAH et qu’on souhaite partir en vacances, il faut prévoir plusieurs choses à l’avance pour passer de bonnes vacances. Je vais vous partager quatre choses que vous devez pour moi impérativement anticiper avant de faire vos valises.
Un des objectifs pour améliorer son quotidien en ayant un TDAH est de faciliter la réalisation de nos tâches. Je vais vous proposer une méthode dans laquelle vous n’aurez qu’à vous procurer des pense-bêtes pour la mettre en place.
Lorsqu’on a un TDAH, le fait de prendre des vacances peut être stressant. Je vais donc vous partager quatre astuces qui vont vous permettre de mettre toutes les chances de votre côté pour que vos vacances se passent bien.
Contrairement à une maladie, on ne guérit pas d’un trouble. En revanche, plusieurs solutions s’offrent à nous lorsqu’on a été diagnostiqué pour diminuer la présence de ces symptômes dans notre quotidien.
La trousse est un des outils que l’on est obligé d’avoir lorsqu’on est à l’école. Seulement, on peut vite passer des heures à chercher les accessoires dont on a besoin, ce qui nous fait perdre un temps fou, et d’autant plus lorsqu’on a un TDAH.
Nous allons parler du Hand Spinner, un fidget que tout le monde voulait avoir en 2017. La mode est passée, et nous allons maintenant voir à quoi il sert précisément et s’il a une réelle utilité pour les personnes ayant un TDAH, ou autres.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Arthur Jasinski, je suis un étudiant et entrepreneur ayant un TDAH.
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J'ai créé ce blog pour partager les actions que j'ai mises en place ainsi que les techniques qui ont changé ma vie.
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L'objectif que je me suis fixé est d'accompagner les personnes ayant tout comme moi un trouble de l'attention pour les aider à s’épanouir dans leur vie.